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前言: 最近感冒大流行, 身邊大家都感冒了,
我抗拒了一段時間之後還是敗陣下來,
感冒時除了要一直喝水, 多休息, 喝檸檬汁補充維他命C之外,
就要吃吃英國人說的Comfort Food 拉,
我奢侈了一下做了洋蔥奶油鮭魚義大利麵加水煮菠菜成為我的Comfort Food,
賣相不佳不過真的不錯吃...........哇哈哈哈哈哈哈!!!
食譜來源: 我很久以前從網路上超來的培根奶油義大利麵改良而成的, 不可考了(我也懶得找了)
材料:
1 義大利麵 1人份
2. 鮭魚 1人份
3 奶油 適量
4. 洋蔥 1個 - 切塊
5. 牛奶 200 cc
6.帕瑪森起司 1and 1/2 匙 (我用普通chedder 起司刨絲代替)
7. 菠菜 1人份
作法:
1. 先將麵煮至彈牙(水滾後加一匙鹽巴再下麵)
2. 用一個碗把蛋黃ˋ牛奶ˋ起司倒入,攪拌均勻成白醬底放在一旁
3. 先將鮭魚用少許的奶油中火煎到半熟, 起鍋後在把鮭魚用筷子分成一小塊一小塊的放在一旁
(鍋子不用洗, 剩下的奶油不要倒掉)
4. 用原本的鍋子跟奶油熱鍋, 炒軟洋蔥至半透明狀, 將義大利麵倒入鍋中, 攪拌一下之後再倒入作法2的白醬底
5. 加入鮭魚塊之後用小火拌炒至醬汁濃稠,裝盤灑上少許黑胡椒
6. 菠菜就用水燙一下就可以入盤了, 拌在奶油醬中很不錯吃呢!!
P.S. 只有自家做的鮭魚才會這麼大一塊啦, 哇哈哈哈!!!!!!!!!!!!!(海鮮真好吃, 尤其是魚...)
我抗拒了一段時間之後還是敗陣下來,
感冒時除了要一直喝水, 多休息, 喝檸檬汁補充維他命C之外,
就要吃吃英國人說的Comfort Food 拉,
我奢侈了一下做了洋蔥奶油鮭魚義大利麵加水煮菠菜成為我的Comfort Food,
賣相不佳不過真的不錯吃...........哇哈哈哈哈哈哈!!!
食譜來源: 我很久以前從網路上超來的培根奶油義大利麵改良而成的, 不可考了(我也懶得找了)
材料:
1 義大利麵 1人份
2. 鮭魚 1人份
3 奶油 適量
4. 洋蔥 1個 - 切塊
5. 牛奶 200 cc
6.帕瑪森起司 1and 1/2 匙 (我用普通chedder 起司刨絲代替)
7. 菠菜 1人份
作法:
1. 先將麵煮至彈牙(水滾後加一匙鹽巴再下麵)
2. 用一個碗把蛋黃ˋ牛奶ˋ起司倒入,攪拌均勻成白醬底放在一旁
3. 先將鮭魚用少許的奶油中火煎到半熟, 起鍋後在把鮭魚用筷子分成一小塊一小塊的放在一旁
(鍋子不用洗, 剩下的奶油不要倒掉)
4. 用原本的鍋子跟奶油熱鍋, 炒軟洋蔥至半透明狀, 將義大利麵倒入鍋中, 攪拌一下之後再倒入作法2的白醬底
5. 加入鮭魚塊之後用小火拌炒至醬汁濃稠,裝盤灑上少許黑胡椒
6. 菠菜就用水燙一下就可以入盤了, 拌在奶油醬中很不錯吃呢!!
P.S. 只有自家做的鮭魚才會這麼大一塊啦, 哇哈哈哈!!!!!!!!!!!!!(海鮮真好吃, 尤其是魚...)
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